Suplementi-Poreklo i značaj?
Suplementi predstavalju preradjevine koje se dobijaju iz prirode, visoko kvalitetne vrednosti te se kao takvi, svakodnevno primenjuju kako u medicinskim svrhama, tako i u svakodnevnom životu, koriste se u raznim vrstama metalurgije, tekstilne i preradjivačke industrije. Medjutim, u poslednjem periodu, vitamini su itekako dobili na značaju što se tiče njihove primene u medicinke svrhe, pored vitamina oni predstavljaju najveći izvor pozitivnih i potrebnim mikronutrijenata za organizam.
Da li je i u kom procentu zdravo unositi suplementi, to zavisi isključivo od samih potreba pacijenata?
Kao i ovakve upotrebe za njihov organizam, o tome treba voditi računa pre nego što nečiji značaj i kvalitet i delotvnornost stavimo na prvom mestu. Dakle, kada pokušavamo da odaberemo mineral koji ćemo koristiti, moramo se poteuditi da upotrebimo vitamin koji je potpuno čist, i koji će na adekvatan način omogućiti unošenje mikronutrijenata u naš organizam, dakle provereno dobar izbor je uvek znak kvaliteta i pravilne primene!
Suplementi-Medicinski značaj?
Suplementi su medicinski bili skoro indiferentni u periodu njihovog pronalaska, ne zbog manjka njihove efikasnosti i delotvornosti, nego zbog dobre i kvalitetne primene, oni su i tada imali gotovo iste osobine, medjutim sa njihovim razvojem, te osobine su se potpuno izgubile, pa je smatrano da u tom periodu, potencijalni razvoj minerala i vitamina, treba da pričeka te da se njihov značaj, kao bitnih minerala i mikronutrijenata, izjednači i potpuno kasnije, dobije na žnacaju, što se kasnije zapravo i desilo, i danas predstavljaju jedan od vodećih izvora mikronutrijenata!
Suplementi i ishrana?
Suplementi predstavalju jedan, od veoma bitnih namirnica, koje se koriste u svakodnevnoj ishrani, svaki vid namirnic gotovo je u visokom procentu bogat ogromnom količinom minerala, pa se uz pomoć adekvatnog unosa, vitamina i minerala, može omogućiti da se u potpunosti zadovolje dnevne potrebe za odgovarajućim unosom, kao i to da adekvatan unos, neće dovesti do neželjenih dejstava na organizam, već će omogućiti idealnu efikasnost i delotvnornost po homeostazi svih procesa u organizmu!
Suplementi i fizička aktivnost?
Fizička aktivnost je usko povezana sa unosom odgovarajuće količine minerala, odredjena količina vitamina, i njihova prava energetska vrednost, omogućiće da unos odgovarajućih količina omogućimo pravilnu upotrebu i samim tim omogućimo da pacijenti, kao i korisnici usluga, omoguće da na pravilan način i pravilna upotreba mogu omogućiti pacijentima da u potpunosti rasporede i omoguće balans unutar čitavog organizma, jer se na taj način omogućava pravilna ishrana, što je i cilj pravilne i izbalansirane ishrane!
Suplementi i san?
Suplementi će na pravilan način omogućiti normalno funkcionisanje, kao i zdrav san i odgovarajuću produkciju hormona sna-melatonina, koji će samim tim omogućiti pravilan rast, adekvatan razvoj, a u skladu sa tim i normalno funkcionisanje organizma, što će ovaj bioritam učiniti normalnim i samim tim zdravo funkcionisanje organizma. Jer san predstavlja glavu karakteristiku normalnog funkcionisanja unutar organizma, kao i pravilnog i zdravog bioritma što će učiniti dovoljno korisnim, da unosom vitamina, povećano stanje imunog sistema unutar organizma, a samim tim i njegov bioritam i omogućimo pravilno funkcionisanje, čitavog organizma!
Zaključak:
Suplementi-Unos na dnevnom nivou?
Unos suplemenata je tema prvog reda posebno u periodu pandemije, kako ih pravilno unositi, kako ne preterivati sa unosom, koliko je vremena potrebno da bi jedan pravilan unos, mogao da obezbedi i zadovolji energetske potrebe unutar organizma.
Koliki je značaj unosa suplemenata za naš organizam?
Ovakva tema je jako kompleksne pridode pa se u skladu sa tim razlikuje od osobe do osobe, pa se na taj način unos, upotreba i potreba za vitaminima trebaju prilagoditi samom pacijentu kome se vitamini preporučuju, u skladu sa tim doze vitamina koje se unose trebale bi da budu individualne prirode i da ni na koji način unos jednog remeti potrebe i balans unutar organizma, koji je već uspostavljen prirodnim i redovnim balansom unutar organizma, dakle treba unos prilagodjavati organizmu, i samim tim joj omogućiti da na taj način izvor i energetska, a samim tim i nutitivna vrednost budu zadovoljene.
